Longèra Journeys
Il tuo viaggio verso la longevità inizia qui
Scopri un benessere duraturo
nelle Blue Zones del mondo
Longèra Journeys trasforma i segreti delle popolazioni centenarie del mondo in viaggi immersivi, autentici e retreat trasformativi, pensati per nutrire corpo, mente e anima.
Nata dall’esperienza di un fondatore proveniente da una famiglia di centenari, Longèra Journeys ti invita a rallentare, riconnetterti e abbracciare lo stile di vita delle popolazioni più longeve del pianeta.
Con Longèra Journeys non ti limiti a viaggiare.
Entri in connessione con le comunità locali, condividi esperienze autentiche con viaggiatori affini e riparti ispirato, con strumenti concreti per vivere una vita più lunga, sana e ricca di significato.
Vivi la vita autentica dei villaggi dei centenari
Ispirata agli stili di vita delle popolazioni più longeve al mondo, la missione di Longèra Journeys è offrire strumenti concreti, basati sulla scienza, per la longevità, facilmente integrabili nella vita quotidiana.
Andiamo oltre la teoria, offrendoti un’immersione diretta nello stile di vita autentico dei centenari — i loro rituali quotidiani, l’alimentazione, il movimento e il profondo senso di comunità.
Cosa sono le Blue Zones?
Il concetto di “Blue Zone” è stato introdotto nel 2004 dai professori Gianni Pes e Michel Poulain.
Questo termine identifica aree del mondo in cui le persone vivono più a lungo e in migliore salute.
Le Blue Zones riconosciute oggi includono le regioni della Barbagia e dell’Ogliastra in Sardinia (Italia), Okinawa (Giappone), Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Grecia) e Loma Linda (California).
In questi luoghi, la longevità è sostenuta da abitudini condivise: un’alimentazione naturale ed equilibrata, movimento quotidiano, forti legami sociali e uno stile di vita profondamente connesso alla natura. Non sorprende che siano diventate un modello di riferimento per chi desidera prendersi cura della propria salute e del proprio futuro.
Vivere un’esperienza in una Blue Zone significa scoprire come la longevità si esprime nella vita di tutti i giorni — e apprendere abitudini concrete per vivere meglio e più a lungo.
Destinazioni
Scopri le terre più rinomate al mondo per la presenza di centenari — luoghi studiati per le loro popolazioni dalla longevità straordinaria. Ogni viaggio offre un’immersione autentica in ambienti in cui le persone non vivono solo più a lungo, ma in modo più sano, più connesso e con un profondo senso di scopo.
Esplora destinazioni che ispirano benessere duraturo e uno stile di vita consapevole.
Ikaria, Grecia
Presto disponibile
Penisola di Nicoya, Costa Rica
Presto disponibile
Okinawa, Giappone
Presto disponibile
Attività & Esperienze
Esplora un mondo di esperienze uniche dedicate alla longevità — ognuna ispirata agli stili di vita delle popolazioni centenarie del mondo.
Longevity Days
Esperienze di longevità nella tua città
I Longevity Days sono esperienze immersive giornaliere, organizzate in contesti urbani e ispirate agli stili di vita delle popolazioni centenarie del mondo. Ogni evento porta i principi della longevità in città, offrendo approfondimenti, attività e ispirazioni per vivere una vita più sana, lunga e consapevole.
Perchè scegliere Longèra Journeys?
Offriamo esperienze trasformative che vanno oltre il viaggio stesso. Strumenti pratici e una guida esperta ti aiutano a portare con te le abitudini della longevità, trasformando ogni esperienza in un investimento duraturo nel tuo benessere.
Collaboriamo esclusivamente con le comunità locali, assicurando che, viaggiando con noi, tu contribuisca direttamente a sostenere e valorizzare i residenti delle Blue Zones, creando al tempo stesso connessioni autentiche e significative.
Ogni esperienza firmata Longèra Journeys è progettata con cura sulla base di ricerche scientifiche e ispirata ai centenari delle cinque Blue Zones del mondo, offrendo un approccio alla longevità autentico e basato su evidenze.
Ti garantiamo un accesso privilegiato alla vita autentica dei centenari locali, permettendoti di entrare in contatto con le comunità del luogo e vivere in prima persona le loro tradizioni, i loro ritmi e i momenti quotidiani.
Pensati anche per chi viaggia da solo, i nostri viaggi favoriscono connessioni autentiche attraverso una visione condivisa. I partecipanti riscoprono sé stessi, crescono insieme e prosperano all’interno di una comunità stimolante, accogliente e ispirante.
Per le Aziende
Scopri un’esperienza di viaggio unica, pensata per le aziende che vogliono andare oltre il tradizionale team building. Longèra Journeys for Companies unisce la scienza delle popolazioni centenarie del mondo, attività di benessere ed esperienze immersive per creare momenti capaci di ispirare, connettere e trasformare.
Rafforza il tuo team, accendi la motivazione ed esplora un nuovo approccio al benessere, capace di lasciare un impatto duraturo.
Vuoi scoprire come la tua azienda può evolvere e prosperare?
Scopri di più“Gli studi suggeriscono che solo circa il 30% della nostra longevità è determinato dai geni; il restante 70% dipende da fattori come ambiente, alimentazione, stile di vita e dalle scelte quotidiane che compiamo.”
— Govindaraju, Nir Barzilai & Gil Atzmon, Genetics, Lifestyle and Longevity, 2015
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